pilihan +INDEKS
Kecantikan,
6 Langkah Rutin Perawatan Kulit Untuk Mendapatkan Kulit Sehat dan Bercahaya
Pekanbaru, RiauTribune.com - Rutinitas perawatan kulit adalah langkah kunci terpenting untuk mendapatkan kulit yang tampak sehat bercahaya. Dasar-dasar pembersihan, pengencangan, perlindungan terhadap sinar matahari, dan pelembab akan memberikan keajaiban pada kulit dan tidak boleh dilupakan.
Dr. Pravin Banodkar, Konsultan Dermatologis, Skin Crest Clinic, Saifee Hospital membagikan rutinitas perawatan kulit mudah yang bisa Anda ikuti di musim perayaan ini:
Pembersihan
Ini adalah langkah yang paling penting. Itu harus dilakukan dua kali sehari. Jika kulit sangat berminyak dan rentan terhadap paparan debu, itu harus dicuci dua kali sehari tanpa gagal. Jika sangat kering, maka mencucinya sekali sehari sudah cukup. Hindari mencuci muka secara berlebihan karena dapat menyebabkan kulit kering dan sensitif.
Menggunakan pembersih sensitif ringan sangat cocok yang dapat diselingi dengan pembersih eksfoliatif pada hari-hari lain.
Ini membantu dalam menjaga keseimbangan di kulit dan menjaga penghalang kulit alami.
Ada sejumlah pencuci muka dengan anti-oksidan seperti Glutathione, Vitamin C, dan banyak agen pencerah kulit lainnya yang dapat ditambahkan dalam kontrol dua kali seminggu atau bahkan setiap hari tergantung pada sensitivitas kulit. Mereka menambahkan keajaiban kecerahan pada kulit.
Jika Anda memiliki kulit berjerawat, maka menggunakan pembersih pengelupasan yang baik yang mengandung asam alfa hidroksil dan asam beta hidroksi dapat digunakan secara terbatas untuk mengurangi timbulnya jerawat dan membersihkan minyak dari permukaan kulit.
Toner
Toner Bebas Alkohol adalah yang terbaik dan harus digunakan jika Anda memiliki kulit berjerawat atau rawan minyak. Toner harus dihindari jika Anda memiliki jenis kulit kering.
Tabir surya
Dengan meningkatnya paparan online ke laptop, ponsel, ada peningkatan radiasi infra-merah, dan ini selain radiasi ultraviolet menyebabkan kerusakan kulit dan meningkatkan cokelat dan pigmentasi pada kulit.
Penggunaan tabir surya blok fisik atau tabir surya filter UV dapat bekerja sangat baik dalam mengurangi cokelat dan juga menambah kesehatan kulit dengan cara yang positif. Tabir surya tersedia dengan bahan tambahan glutathione dan vitamin C dan bekerja selain mengurangi cokelat atau pigmen pada kulit. Ini membantu menambahkan cahaya tambahan selama musim perayaan.
Pelembab
Ini adalah langkah yang sangat penting karena penggunaan riasan selama musim perayaan, penggunaan perawatan pengelupasan kulit, pencuci muka, pengelupasan kimia, dan laser yang dilakukan pada wajah untuk mencerahkan kulit wajah menyebabkan kekeringan pada kulit. Mereka mengganggu penghalang kulit dan perlu diimbangi dengan pelembab yang tepat. Penggunaan pelembab berbasis Vitamin E, berbasis ceramide bekerja sangat baik dan menambah kilau pada kulit dengan menjaga kulit tetap lembut, montok, dan terhidrasi.
Oral Anti-oksidan:
Vitamin C, Glutathione, Beta Carotene, dan Lycopene hanyalah beberapa dari anti-oksidan yang sangat terkenal yang tersedia yang membantu menambah kilau pada rutinitas perawatan kulit terbaik. Mereka melakukan keajaiban dalam memberikan dukungan yang dibutuhkan kulit untuk memantulkan cahaya dari kulit.
Mereka membalikkan kerusakan yang dilakukan pada kulit oleh sinar matahari, radiasi infra merah, dan polusi.
Glutathione adalah antioksidan yang ditemukan dalam sel manusia. Kerjanya menetralisir radikal bebas, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mendetoksifikasi tubuh. Hal ini sering dianggap sebagai agen pencerah kulit dalam tubuh, karena mengubah melanin menjadi warna yang lebih terang. Akibatnya,Glutathione menonaktifkan enzim yang disebut tirosinase, yang membantu menghasilkan pigmen melanin. Glutathione merupakan zat yang aman dan bekerja dengan baik dalam memberikan warna seragam yang bagus pada kulit dalam bentuk tablet atau kapsul oral.
Vitamin C juga merupakan anti oksidan alami yang bekerja sangat baik dalam mencerahkan kulit. Suplemen vitamin C aman dan dapat dikonsumsi selama 6 bulan atau lebih.
Berita Lainnya +INDEKS
Gen Z Rentan Alami Gangguan Kejiwaan, Ini Saran Spesialis Kesehatan Jiwa Mengatasinya
PEKANBARU, Riautribune.com - Kesehatan mental (mental health) kini menjadi topik hangat yang perl.
Batik Tulis Rumah Lengkepe Kreatif Gelar Fashion Show di Mal SKA Pekanbaru
PEKANBARU, Riautribune.com - Rumah Lengkepe Kreatif menggelar fashion show hasil karya batik tuli.
Penelitian Tunjukkan BPA Berbahaya, Ancam Kesehatan Masyarakat Indonesia
PEKANBARU, Riautribune.com - Hingga saat ini, galon yang mengandung BPA masih terus beredar di In.
Mengenal Lebih Dekat Hewan Imut Bernama Sugar Glider
PEKANBARU, Riautribune.com – Ada berbagai macam komunitas pecinta hewan di Pek.
Ingin Nikmati Masakan Jepang dengan Kelas Hotel Mewah? Yuk ke BATIQA Hotel, Ada Promonya Loh
PEKANBARU, Riautribune.com - Masakan Jepang memang dikenal memiliki cita rasa yang unik dan nikma.
Masih Jadi Pilihan Favorit, Selama Libur Lebaran 15 Ribu Wisatawan Kunjungi Alam Mayang
PEKANBARU, Riautribune.com - Taman Rekreasi Alam Mayang yang berlokadi di Jalan Imam Munand.