Rutin Minum Air Tebu Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan Ginjal

Senin, 17 Januari 2022

Ilustrasi: net

JAKARTA, Riautribune.com - Sebagaimana yang kita ketahui, tebu merupakan bahan alami untuk membuat gula. Air tebu dapat diminum langsung.

Melansir dari Lybrate, minum air tebu secara teratur ternyata juga berguna untuk kesehatan ginjal. Itu karena, air tebu dapat meningkatkan kadar protein dalam tubuh.

Air tebu mengandung diuretik yang membantu mengatasi kelebihan garam dan air dalam tubuh, seperti dikutip dari WebMD. Sebab itulah, ginjal tidak bekerja terlalu berat.

WebMD merujuk penelitian, jika mengonsumsi air tebu dicampur jeruk nipis dan air kelapa dapat mengurangi rasa sakit yang timbul dari berbagai masalah saluran kemih.

Air tebu juga mengandung antioksidan yang berfungsi untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.

Antioksidan mengatasi radikal bebas (molekul yang menyebabkan kerusakan sel) yang dapat memperparah masalah medis seperti diabetes, malaria, serangan jantung, dan kanker kulit.